J'ai le plaisir de vous proposer mon expertise de plus de 15 ans en bilan de compétences. Si les objectifs sont… - Etre accompagné pour faire un bilan de sa situation professionnelle ? - Faire le point sur ses compétences et explorer toutes les pistes possibles ? - Redonner du...
Une marche bucolique ponctuée de pauses relaxations et clôturée par une séance de sophro...
Mars/Juin constituent toujours dans mon agenda une période dense en matière d'accompagnement au passage d'épreuves, concours, examens, oraux…. Pour certains, ces évènements se gèrent, ils sont vécus du mieux possible, en confiance. Dans ce cas l'épreuve est considérée telle qu'elle est définie "Interrogation, exercice, composition...
La qualité de vie au travail, la santé, la performance, la motivation… la sophrologie répond parfaitement aux préoccupations fréquemment posées au sein des organisations de travail. J’interviens en milieu institutionnel, en collectivité et en entreprise. Dans ce cadre la sophrologie se pratique en petit groupe et...
Travailler sur la confiance en soi est une demande récurrente. Via la sophrologie et le protocole sur mesure établi pour vous, vous travaillerez sur l'atténuation voir la suppression des symptômes physiques qui se manifestent lors du manque de confiance (boule au ventre, respiration courte, mains...
Puisque nous pouvons nous transmettre de bons vœux jusqu'au 31 janvier...
Permettre à ses agents de découvrir la sophrologie et de la pratiquer, mettre à disposition un accompagnement complet de 8 séances hebdomadaires sur une durée de 2 mois, tel a été le pari de la collectivité qui m'a contactée. Pari remporté avec la participation de...
Un entretien de sélection, un passage devant un jury, un entretien d'embauche...
Via la sophrologie, permettre aux collaborateurs qui le désirent d’accéder à une action visant leur mieux être. La séance a eu pour objectif de créer un temps et un lieu où chaque participant a pu se libérer de ses tensions physiques et charge mentale. Il...
Pour les étudiants ayant fait "fausse route", le changement de filière en fin de premier semestre constitue une opportunité à saisir. Comme tout nouveau projet, je recommande de prendre le temps de la réflexion. Il s'agit de se poser les bonnes questions. Tout d'abord, changer...